Calculadora de IMC para Idosos
O IMC de idosos usa faixas diferentes das de adultos: um pouco mais de peso protege contra a fragilidade. Esta calculadora aplica os pontos de corte de Lipschitz, recomendados a partir dos 60 anos.
Seus dados
Resultado
| IMC | Classificação |
|---|---|
| Menor que 22 | Baixo peso |
| 22 a 27 | Peso adequado |
| Maior que 27 | Excesso de peso |
Por que o IMC do idoso é diferente
O cálculo é o mesmo (peso ÷ altura²), mas as faixas mudam: para idosos, considera-se baixo peso abaixo de 22, adequado de 22 a 27 e excesso acima de 27. A faixa saudável é mais alta porque uma reserva de peso protege contra desnutrição, perda de massa muscular e fragilidade.
Baixo peso é o maior alerta
Na terceira idade, o baixo peso costuma preocupar mais que o excesso: associa-se a menor imunidade, perda de músculo (sarcopenia) e maior risco de quedas e complicações. Perda de peso involuntária deve ser avaliada por um médico ou nutricionista.
Limites do IMC
O IMC não distingue gordura de músculo nem considera a perda de altura comum com a idade. Complemente com circunferência da panturrilha e abdominal, força de preensão e avaliação clínica. É uma triagem, não um diagnóstico.
Resultado informativo e educativo. Não substitui aconselhamento profissional.
Perguntas frequentes
Fontes
- Lipschitz DA — pontos de corte de IMC para idosos (1994)
- Ministério da Saúde — Caderneta de Saúde da Pessoa Idosa
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