Calculadora de IMC
O IMC relaciona seu peso e sua altura para indicar se você está numa faixa de peso saudável. É uma triagem simples, útil como ponto de partida — não um diagnóstico.
Your numbers
Result
- Peso mínimo saudávelkg
- 53.46
- Peso máximo saudávelkg
- 71.96
Como calcular o IMC
A fórmula é IMC = peso ÷ altura², com o peso em quilos e a altura em metros. Por exemplo, 70 kg e 1,70 m resultam em 70 / (1,70 × 1,70) ≈ 24,2.
Faixas de classificação (OMS)
Abaixo do peso: menor que 18,5. Peso normal: 18,5 a 24,9. Sobrepeso: 25 a 29,9. Obesidade grau I: 30 a 34,9. Grau II: 35 a 39,9. Grau III: 40 ou mais.
Limitações do IMC
O IMC não distingue massa muscular de gordura nem considera distribuição de gordura, idade ou sexo. Atletas podem ter IMC alto sem excesso de gordura. Use-o como referência inicial e converse com um profissional de saúde para uma avaliação completa.
Informational and educational result. Not a substitute for professional advice.
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