Calculadora de Período Fértil

A ovulação acontece cerca de 14 dias antes da próxima menstruação — em um ciclo de 28 dias, por volta do 14º dia. A janela fértil vai de 5 dias antes até 1 dia depois da ovulação, porque o espermatozoide sobrevive até 5 dias no corpo e o óvulo, cerca de 24 horas. São, portanto, uns 6 dias de maior fertilidade, com o pico no dia da ovulação.

O método do calendário funciona melhor em ciclos regulares. Se os seus ciclos variam muito, a estimativa perde precisão — vale acompanhar sinais do corpo, como o muco cervical (fica claro e elástico, tipo clara de ovo) e a temperatura basal (sobe um pouco após a ovulação), ou usar testes de ovulação. Para quem tem ciclos muito irregulares, o acompanhamento médico ajuda.

Para aumentar as chances de gravidez, concentre as relações no período fértil, especialmente nos 2–3 dias antes da ovulação. Como método contraceptivo, a tabelinha é pouco confiável sozinha — a ovulação pode se antecipar ou atrasar. Não use esta calculadora como único método para evitar a gravidez.